强直性脊柱炎如何护理？怎样做好强直性脊柱炎的日常护理？相信这是很多患者心中的疑问。强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛,严重者可发生脊柱畸形和关节强直。下面我们就来看一下成都附大强直医院是怎么说的吧。
1.因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直会较快引起除全身症状严重，除疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻炼，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻炼。
2.在恢复期要注意功能煅炼如，如单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的锻炼,但要注意锻炼前可尝试做一些简单的热身，以免拉伤加重。
3.不要睡地板、吹空调、冲凉水澡，注意保暖，不要劳累、生气，给自己心理压力。
4.要注意调整饮食上的习惯,多食滋阴凉血的食品，如：核桃,花生,蛋类,绿豆,大枣,鱼,大肉,奶制品等,少食高热量辛辣食品，如：火锅,羊肉,辣椒,兔肉,狗肉,酒水等。健康营养的饮食也会有助于我们恢复。
因强直性脊柱炎的危害性非常大,它会给患者带来行走不便,甚是是残疾的可能。所以,强直性脊柱炎更要做好日常护理工作，千万不可随意、大意。
